A lábán lévő zúzódás után vörös folt marad

Tippek véraláfutás esetén A véraláfutás olykor fájdalmas, enyhén megduzzadhat, és lilás-pirosas foltokat okoz a bőrön.

Hogyan segítsük a véraláfutások gyógyulását? Ha nekiütközünk valaminek, sérülnek a bőr alatt futó hajszálerek, és a szövetekben vér gyűlik össze. Ennek bomlása során jelennek meg a véraláfutás egymást kiszámítható módon követő színei: vöröses a vér színeliláskék, zöld és sárga.

Ahogy öregszünk, egyre könnyebben szerzünk véraláfutásokat, mert az erek törékenyebbé válnak, a bőr pedig elvékonyodik. A véraláfutásra való hajlamot erősíthetik az alvadásgátló hatású gyógyszerek, egyes vizelethajtók és fogamzásgátló tabletták — magyarázta lapunknak korábban Horvát Krisztina.

A Scolinea Gyógytorna rendelő vezető gyógytornásza arról is beszélt, hogy nincs különösebb aggodalomra ok addig, míg a tünetek valamilyen ütés, esés után alakulnak ki, ilyen esetekben ugyanis természetes, hogy az épen maradt felhám alatt a hajszálerek megrepednek. A vér a környező szövetekből nem kifelé, hanem befelé szivárog.

Diagnosztika

Ezt sötétvörös, majd kékesfekete elszíneződés jelzi. A mechanikus sérülés utáni napokban a folt színe folyamatosan változik mindaddig, míg a vérömleny teljesen fel nem szívódik. A folyamat általában napig tart, ezt követően áll vissza a bőr természetes színe.

A korral is járhat A véraláfutások legártatlanabb, könnyen rendezhető oka gyakran az, hogy a szükségesnél kevesebb C- vagy K-vitamin jut a szervezetünkbe. Köztudott ugyanis, hogy mindkét vitamin jó hatással van a hajszálerek falára. A hajszálerek sérülékenysége összefüggésbe hozható a hormonháztartás változásával, így az ösztrogénhormon termelésének csökkenésével, illetve megszűnésével is. Nem véletlen, hogy például a menopauza idején gyakoribbak a kék, lila foltocskák.

A véraláfutások okait fel kell térképezni, ha azok a legkisebb külső behatásra is megjelennek, mert sokszor a korral járó betegségek mint pl. Egyes gyógynövények segíthetik a véraláfutások gyógyulását, ilyen például az árnika és a fekete nadálytő.

A zúzódások okai

Ezekből a gyógynövényekből krémeket is készítenek, így a legegyszerűbb, ha ezeket szerezzük be. A fekete nadálytő gyulladásgátló, csontregeneráló, gyorsítja a sebek, zúzódások gyógyulását — magyarázta a szakember, hozzátéve, hogy a zúzódás tüneteitenyhíthetjük, ha a sérült testrészt borogatjuk, jegeljük, a lábunkat felpolcoljuk, illetve befáslizzuk.

A hideg amellett, hogy csillapítja a fájdalmat, összehúzza az ereket is, tehát kevesebb vér tud kilépni a szövetek közé. Így kisebb eséllyel alakul ki vérömleny, illetve ha látható is lesz a véraláfutás, nem lesz olyan nagy kiterjedésű, mint jegelés nélkül lenne.

Mindig figyeljünk az erőnlétünkre, soha ne kezdjünk hirtelen sportolni! Inkább rendszeresen mozogjunk és fokozatosan növeljük a terhelést.

Sportolás előtt és után igyunk sok vizet és mindig legyen kiegyensúlyozott az étrendünk! Gyógyhír Magazin Pompás testápolás — a sokoldalú körömvirág Gyógyhír Magazin.

• Tippek véraláfutás esetén
• Vér lép ki az érpályából a szövetek közé.
• Megütötted magad? Így tüntesd el a lila foltot gyorsan, otthon - Szépség és divat | Femina
• Miért jelenhetnek meg rajtunk furcsa foltok? - HáziPatika