Nem csak a bőr baja • Orvostudomány • Egészség • Reader's Digest

Pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni. A bőr hidratációja elengedhetetlen

Bodnár Edina, bőrgyógyász, onkológus A pikkelysömörrel élők jól ismerik a téli időjárás veszélyeit, hiszen ebben az időszakban gyakrabban kiújulnak a kellemetlen bőrpanaszok. Jó hír, hogy a hideg időjárás és fűtött szoba bőrszárító hatásai ellen több módon is lehet védekezni.

A pikkelysömör tünetei

Összefoglaltuk azokat a hasznos tanácsokat, amelyekkel elkerülheti, hogy a téli hónapok a pikkelysömörről szóljanak. A bőr hidratációja elengedhetetlen A bőr megfelelő hidratálása enyhíti a bőrpírt és a viszketést, valamint elősegíti a pikkelysömörös tünetek gyógyulását.

pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni

Minél vastagabb rétegben viszi fel pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni krémet, az annál nagyobb eséllyel tartja a vizet a bőrben. Használjon hidratáló szappant és gazdag testápoló krémet zuhanyzás és kézmosás után!

Így kezeljük a pikkelysömörös fejbőrt

Válasszon illatmentes változatot az allergiás reakciók elkerülése érdekében! A pikkelysömör tünetei Hirdetés Ne csak a bőrét, a szervezetét is hidratálja! Ahhoz, hogy bőre kellőképpen hidratált maradhasson, fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. Erre nem csupán a nyári időszakban szükséges odafigyelni, hanem télen isamikor a pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni folyadékigénye nem csökken, ugyanakkor a szomjúságérzet nem annyira feltűnő, mint a kánikulában.

pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni

Onnan tudhatja, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztott, hogy a vizelet színe halványsárga. Élénk vagy sötét színű vizelet esetén a szervezet nem elég hidratált! Nyugtató fürdő és gyors zuhany A forró vízzel való hosszú zuhanyzás kiszárítja a bőrt, ezért pikkelysömörrel élő betegeknek nem ajánlott a hosszas fürdőzés.

Hogyan lehet enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását?

Helyette inkább zuhanyozzon kellemesen meleg vízben mindössze annyi ideig, ami elegendő a szappanozáshoz, majd a leöblítéshez. A kádban történő fürdés is megengedett, ám inkább csak alkalomszerűen.

pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni

Ha egy kád meleg vízre vágyik, öntsön egy kis olajat, finomra őrölt zabpelyhet és holt-tengeri sót a fürdővízbe! Áztassa magát 15 percig, hogy az elhalt bőr leázzon és csillapítsa a viszketést, majd fürdés után azonnal kenje be magát hidratáló, bőrápoló krémmel, mely segít a bőrbe zárni a nedvességet!

Pikkelysömörösként így készítsük fel bőrünket a télre

Ezt olvasta már? A pikkelysömör kezelése Használjon párásítót Annak érdekében, hogy sima, puha bőrrel ébredjen, használjon beltéri párásító készüléket a levegő nedvesen tartásához. Használja a hálószobában éjszaka, hogy ellensúlyozza a fűtés szárító hatását.

Ne feledkezzen meg a párásító használati utasításnak megfelelően történő tisztításáról sem, hogy elkerülje a baktériumok, gombák elszaporodását a készülékben!

Pikkelysömör – psoriasis

Válasszon természetes összetevőjű, puha anyagokat A hideg időjárás és a szél irritálhatja, kiszáríthatja a bőrt, és előidézheti a pszoriázis fellángolását, különösen az ízületek pikkelysömörét tehetik még fájdalmasabbá, fellobbantva az ízületi gyulladást. Használjon puha sálat, sapkát és kesztyűt, ha kilép a lakásból, hogy csökkentse az időjárásnak kitett bőrfelületet!

pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni

Öltözködjön rétegesen, hogy elkerülje a kimelegedést, mert az izzadás rontja a pikkelysömör tüneteit. Válasszon pamutot a gyapjú, farmer vagy egyéb bőrirritáló anyagok helyett!

  1. Minden életkorban, férfiak és nők is érintettek lehetnek.
  2. Pikkelysömör – a psoriasis leírása, okai és kezelése
  3. Vörös foltok az arcon az orrhoz közelebb
  4. Vörös folt jelent meg a nyak viszketõ fotóján
  5. Pikkelysömörösként így készítsük fel bőrünket a télre - HáziPatika
  6. Anyajegyszerű vörös foltok a bőrön

Csökkentse a stresszt! A téli és az ünnepi időszak nem csak örömteli, hanem sok stresszel is jár, mely súlyosbíthatja a pikkelysömörös tüneteket.

Hagyjon időt magának a pihenésre! Menjen el egy spa kezelésre, mely hidratálja a bőrt és csökkenti a stresszt.

Nem csak a bőr baja

A testmozgás szintén oldja a feszültségetami által a tünetek fellángolásának mértéke is csökkenhet. Figyeljen a hangulatára!

pikkelysömör súlyosbodása hogyan lehet enyhíteni

A pikkelysömör depresszióssá teheti a betegséggel élőket. Amennyiben szezonális depresszióban szenved — mely jellemzően az őszi-téli hónapokban fordul elő a kevesebb napfénynek köszönhetően —, ezek a hónapok további kihívást jelenthetnek.

Ha gyakran érzi magát lehangoltnak, beszéljen orvosával!

  • Elecampane kenőcs pikkelysömörhöz
  • A jobb oldalon piros folt viszket
  • Biológiai terápiával a pikkelysömör ellen Sok napsütés, melegebb idő, lengébb öltözet.
  • Kövérít a kialvatlanság Kurt Jänttinak 13 éves korában egymás után többször is begyulladt a mandulája.
  • Vörös foltok sírnak a bőrön
  • Vörös foltok a karokon a könyöktől a csuklóig
  • Pikkelysömör kezelése a kéz reflexmasszázsával Kezelés Az orvosok rendszerint háromlépcsős kezelést használnak a pikkelysömör gyógyítására: helyi szereket, fénykezelést fototerápiaés ha ezek nem hatásosak, szájon át adott gyógyszereket rendelnek.

A fényterápia vagy az antidepresszánsok is segíthetnek a hangulat fokozásában, illetve a fényterápia a tünetek enyhítésében is kiváló. Ha a pikkelysömör tünetei télen rendszeresen súlyosbodnak, beszéljen orvosával arról, hogyan lehetne azokat enyhíteni, esetleg milyen új gyógyszert vagy egyéb készítményt, terápiát javasol!